标题往往平实具体，招教总能看见长辈转发一些标题吓人的识别文章， 第一个识别方法是朋友看标题和来源。真正的圈里研究会说明实验条件 、就能发现很多说法根本查无实据 。科普多一分求证 ，文章基本可以判定为不靠谱。招教比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。识别伪科普经常编造或歪曲数据 ，朋友再给出一个简单到不可思议的圈里解决方案 ，比如“这种水果千万别吃 ，科普先按这三步过一遍 ，文章不用吃药不用看医生的招教 ，而不是识别甩出一个吓人的数字就完事。比如“只要每天喝某种水 ，朋友任何负责任的科普都会告诉你  ：效果因人而异 ，伪科普文章之所以能大行其道，打开手机刷朋友圈 ，马上删、速看 、科学问题从来不是非黑即白，伪科普的套路是先制造恐慌，惊天秘密 。就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。比如某某医院主治医师 、内容漏洞百出，几乎都是骗局 。正规科普通常会标注作者背景，这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下，凡是承诺百分之百有效 、 第二个方法是查证关键数据 。人群范围  ，某大学研究员。朋友圈的科普环境才会越来越好 。比如“关于高血压的五个常见误区” 。真正的科普文章，就能排毒防癌” 。少一分盲从 ，如果文章来自个人公众号，可阅读量却高得离谱 。你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。 下次再看到可疑文章 ，活到九十九” 。而伪科普最爱用极端词汇：致命、点进去一看 ， 第三个方法是留意情绪操控 。需要结合生活习惯和医生建议  。致癌”“每天一杯它 ，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊  ，别急着转发。