原料：小南瓜半个、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒 ，倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸切成片（南瓜皮可去可不去 ，焗南至南瓜全熟，南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、贝咸盐适量  ，焗南调入少许盐，南瓜随意）；

　　2 、连皮

　　做法  ：

　　1、籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸南瓜洗净切开去籽 ，焗南咸蛋黄2个、锅里放入油 ，

葱花少许 。炒出泡沫起沙时，