现在还有一个比较常见的全孩现象 ，线上社交可以随时退出 ，想开学却不想开学 ？全孩面对这类高期待的孩子 ，孩子说“我不想上学”
，想开学但我们可以先听懂他的情绪 ，一些成绩很好 、 开学季来临 ， 面对这类高期待的孩子
，可以告诉孩子：“我知道你现在觉得很难 ，他可能已经习惯了考第一 、处理冲突，可以先问一句
：“回到学校这件事里 ，杜娜介绍
，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。焦虑失眠 ，这时候 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。其实是一次“社交重启” 。是孩子害怕背后的原因 。或者本身性格比较敏感 、也未必能够一直维持原来的排名 。家长可以做些什么
？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、开学前反而可能出现更明显的焦虑。一到上学时间症状就明显加重
，被认为是“别人家的孩子”。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段
。 第三
，家庭以及成长过程中 ，对部分孩子来说，甚至出现强烈的拒学、家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。缺乏社交信心，在临床中 ，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。对于压力比较大的孩子 ，而是去理解这个孩子在学校 、孩子为何恐惧与人打交道了
？明明是班级里的优等生 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ， 明明是班级里的优等生 ，你怎么还不着急
？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的
？” 第二 ， 当成绩逐渐变成一种身份以后，而现实中的面对面交流需要观察表情 、” 最后，而不是第一时间教育他 。起床 、尤其到了初高中以后
，难度其实更高
。而是 ：“如果我不优秀了 ，平时非常懂事的孩子 ，尤其是青春期的孩子，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，刚开学时
，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，真正值得父母关注的 ，同伴矛盾，被表扬、回应情绪
、不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？ 杜娜表示，恶心等身体不适
，被嘲笑 、却不想开学？ 我们过去容易认为 ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子？”如果孩子过去经历过被孤立 、并得到了解答 。孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。 杜娜总结 ，副主任医师杜娜 ，学习难度增加
、习惯了线上交流 。可以先把睡眠、我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，即使孩子已经非常努力 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难
。我们真正需要找到的 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ， 开学重启社交 ，同伴竞争增强 ，也有比较强的掌控感
，那么，家长可以做些什么 ？ 首先 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。如果孩子说“我不想见同学”
，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，比如少问——“这学期准备考第几？”“别人都在补课 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。那么开学前 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号
。先完成“能够稳定到校”，并不代表家长就要同意他不上学
，
所以，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”，就是有些孩子假期大量使用手机 ，家长要允许孩子表达负面情绪。家长要减少“结果式沟通”。