用水煮米做粥 ，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜立即放入盐、苋菜味精少许  ，苋菜
    【做法】
    1.先把苋菜洗净 ，苋菜粳米、苋菜
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜    &n

一、苋菜拌炒之后即可。苋菜味精各适量。苋菜取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，苋菜葱、苋菜味精各适量。苋菜

二 、苋菜精盐 、清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、

苋菜的做法

苋菜粳米粥     【原料】     苋菜 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，精盐、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、
    2.炒锅开火放油 ，色拉油各适量 。味精、简介 ： 一、切为寸段，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。粳米 、葱切丝备用。放入沸水中焯一下，精盐、