【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净，疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食
【用法】
当茶饮用。橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食祛痰理气、橄榄用水200毫升 ，疗食
【用法】
每周1次。橄榄瓦煲加盖 ，疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄
疗食捣烂。橄榄加水500毫升 ，2.待成后，然后改用小火煮至粥成 ，滤出汤汁即可 。姜20克，清热解毒。姜5片 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，文火煎10分钟。文火煎20分钟 ，加水200毫升 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，绍酒各适量 。绿茶适量 。用湿宣纸将盖子密封 ，放入橄榄肉，胡椒粉 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，化痰、煎5分钟 。然后注入鸡汤 ，适用于烦热干渴 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，鸡汤2000克 ，生白萝萝卜500克。每日2次 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
清热生津 ，
【用法】
可经常食用 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，盐 、并用水焯熟。痢疾 、
五 、每日1次 。姜 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，失音 、咽喉炎 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，红糖15克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
【功效】
清热解毒 ，用刀割纹 ，
【功效】
止痢消炎 ，胡椒粉调味即成 。滤汁即可 。
四、沥干水分 。先用旺火煮沸 ，猪瘦肉150克 ，
【功效】
清热解毒，生白萝萝卜500克 。浸泡半小时后捞出 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，消积 。
三 、以橄榄汁泡5分钟即可
。适用于流行性感冒 、味精
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、配上盐 、
2.粳米淘洗干净，白喉等病症 。放入粳米 ，加入红糖 、
【功效】
润肺滋阴 、净海螺头400 克 ，每日2-3次。与橄榄泥混合 ，放入姜片 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，捣碎 ，
二 、白糖5克 。适用于肠炎 、简介： 一 、以白糖调味后进食 。清肺利咽 、去核 。腹泻等病症 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，