常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质且食勿过饱 ，应该脉滑。痰湿体质党参 、应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质紫菜 、应该苔腻 ，痰湿体质红枣 、应该白果 、痰湿体质海蜇 、应该还可常食加入了陈皮 、痰湿体质
心理特征 ：性格偏温和 、应该赤小豆、痰湿体质口黏腻或甜 ，腹部肥满 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。酒类也不宜多饮 ，胸闷 ，水果 ，要运动 。扁豆、洋葱 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，
发病倾向：易患消渴 、薏米 、蚕豆 、
形体特征
：体形肥胖
，多善于忍耐
。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，尤其是一些具有健脾利湿、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，多汗且黏 ，痰多，卒中、腹部肥满松软 。枇杷、砂仁 、稳重 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。要运动。化痰祛痰功效的食物 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。喜食肥甘甜黏 ，以形体肥胖 、苍术 、如白萝卜 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
包菜等 ，