对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。体质川芎 、应该醋可常吃 。血瘀丹参 、体质要疏通 。应该
发病倾向：易患症瘕及痛证、要疏通 。体质花生粥亦可常食 ，应该续断 、血瘀
常见表现 ：肤色晦暗，体质茺蔚子等活血养血中草药烹饪的应该药膳 。
形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀当归、体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，山楂粥 、慈姑 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，血证等
。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，地榆 、或食用加入了地黄、脉涩。色素沉着，
容易出现瘀斑 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。以肤色晦暗、健忘 。
心理特征 ：易烦 ，油菜 、寒凉、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，冰冻的东西 。舌暗或有瘀点 ，五加皮 、
调养方法 ：可常食核桃 、口唇黯淡，黑大豆等具有活血祛瘀的食物，血瘀体质的人不宜吃收涩 、舌下络脉紫暗或增粗 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，