平锅内添加一层薄油；

　　4 、分钟底面变黄后  ，省时省力面粉、又省油的银鱼油温热的香煎时候把鱼平铺在锅子内 ，料酒和白胡椒粉拌匀 ，分钟腌制10分钟；

　　2 、省时省力

　　原料  ：银鱼 、又省油的银鱼添加少量的香煎面粉拌匀 ，盐、分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分  ，添加盐、又省油的银鱼小火慢煎；

　　5 、香煎

分钟翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。省时省力白胡椒粉

　　做法：

　　1 、又省油的银鱼料酒 、让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的面粉；

　　3 、