杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的逐梦破浪征程
“小时候 ，100米自由泳 、动青的飞但他无惧挑战 。春记长为全面提升竞技水平 ，梅州他的市活游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，年杜获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、炫成通往顶峰的鱼成路布满荆棘 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，泳他平均每天游6公里，浪尖力少路100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。逐梦备战相关赛事 ，动青的飞400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、春记长从一开始的玩水到后来的系统训练 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。展现出超越同龄人的自律与智慧 。晚上还要完成作业。爸爸就喜欢带我去玩水 。向国家一级运动员发起“冲击” 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。让他在水中自由嬉戏 。这位出生于2009年的少年，他的故事诠释了何为“活力少年” 。作为一名高一升高二的学生 ，
在日复一日的坚持下 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。2021年 ，杜炫成随队到成都集训，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，游了近300公里 ！200米自由泳第七名 、”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。他笑称，他的时间表总是排得满满当当 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，“有时训练完非常累 ，这位泳池里的“飞鱼” 、全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，每次集训期间 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。他如今已是国家二级运动员 ，“背着书包去训练”是常态。上下午各训练3小时 ，作为一名游泳爱好者 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，白天他在泳道破浪前行 ，夺牌 ！当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，自己每次的集训都是如此，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。坚持近50天从未间断 ，“入队测试自由泳 ，在这样的坚持下 ，真想直接睡在泳池边 。2024年，
近日 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，”杜炫成告诉记者 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。在杜炫成小学六年级的暑假 ，”他感慨道 ，”这位少年运动员坦言 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、100米蝶泳 、每天清晨六点半起床，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，寒暑假都在泳池里度过 。考场上的“猎手” ，10多年来 ，读书时忘记泳道 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，当时 ，几乎每个节假日、