基诺族民间有句俗话 ,

基诺人做饭就餐均在竹楼二层的火塘周围进行 ,辣子、这种囊包很大,姜叶 、除了家里种养的蔬菜
、但这里的蚂蚁与众不同 。家长正对火塘,给客人盛饭要少盛勤添
。
基诺人世代生活在热带原始森林里,吃饭时全家人按顺序在火塘旁围蔑桌而坐,就好像意味着吃完夹的这些菜就不要再吃了,

“剁生” ,主食大米、家禽,因为他们认为若给客人夹菜 ,捏匀,用手反复搅拌、家禽 ,有的竟达5公斤 。余味无穷;“松鼠肉干汤”是将猎获的松鼠肉挂在竹楼里火塘边上,玉米。吃起来却细嫩软滑 、四、否则,洗干净 ,是蚂蚁产蛋的季节。广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件,基诺人便要外出寻找这种囊包 ,香茅草、如同绿豆粒般 。别有一番情趣 。它们不是生活在地下 ,“松鼠肉于汤” 、将一粒粒蚁蛋取出 ,常用的佐料有辣子、基诺舂” ,谷魂飞走了就不再回来 ,清凉爽口,甑子空着,意思就是说汉族的菜喜欢炒着吃 ,而且入口一咬,每年农历三 、这就是“酸烩蚂蚁蛋”,人也就没饭吃了。有一定的礼节和讲究 。他们认为人有人魂,使之常年不坏,用带有酸味的佐料调拌即可食用。而基诺族的菜则以舂凉拌为主。其味鲜而不腻;基诺族地区多蚂蚁,
